2013年10月19日 星期六

風寒感冒喝生薑紅糖水




20131019 8:42 UTC+08
風寒感冒喝生薑紅糖水 中醫將感冒分為「風寒感冒」與「風熱感冒」,寒冷天氣的感冒以「風寒感冒」居多,初起症狀就是打噴嚔、流清鼻水,這是身體的第一個防禦動作。噴嚏、鼻水都是透過「組織氨」來下達指令,而西醫習慣用「抗組織氨」來阻斷打噴嚏、流鼻水,這種作法,好像與身體在作對,看起來不太合理。 中醫的理論講究的是:「致中和」,受了「涼」,身體會由「原點(陰陽平衡)」偏移到「負值()」,此時應該加點「正數 ()」,讓身體「回到原點 (致中和)」。所以風寒感冒應該喝點熱飲,回到原點,才是正確的作法。初起的風寒感冒,喝「生薑紅糖湯」可有效地將病邪截斷。 今天診所的待客茶飲就是「生薑紅糖飲」。為了買生薑,昨天早上我騎著腳踏車(當然是順便運動啦!)到環南市場買上好生薑及紅糖。現在薑好貴,傳統市場一斤要一百多元,環南市場內一斤也要86元。 生薑紅糖買回來了,飲作法很簡單,將生薑洗淨、切細,加適量的水、紅糖(也可再加紅棗),大火熬煮、水開後轉小火燜,放涼後就可飲用,溫服。

2013年10月18日 星期五

「鼻竇炎」非得用抗生素嗎?



20131018 11:18 UTC+08
「鼻竇炎」非得用抗生素嗎? ~「過敏性鼻炎、鼻竇炎、氣喘探討系列」 
十歲的張小妹妹並不常生病,但這次感冒沒治好,卻轉變成鼻竇炎。鼻腔內塞滿黏稠、黃綠色的鼻涕,呼吸困難、張口呼吸,口乾、舌燥、頭痛,上課注意力不集 中,睡眠也受影響。吃西藥時,病情反反覆覆,用了二週的「安滅菌」抗生素,服藥期間略有改善,一停藥就又發作。曾吃中藥,效果也不佳。經人介紹來診所接受獨特的「西醫通鼻、中藥內服」的中西醫結合療法。二個星期內五次密集「西醫通鼻子引流、中藥蒼耳子液洗鼻」,並配合口服中藥「辛夷清肺湯加減方」湯劑,前天再來看診時,原先嚴重到需要開刀的鼻竇炎,已經快痊癒了。 過敏性鼻炎常合併鼻竇炎,西醫的首選是抗生素;中醫則會用清熱解毒的方劑,但若沒有配合局部治療,常常效果緩慢或是根本無效。 治病須考慮「宿主抵抗力、病原致病力與環境」三個因素。(可參閱我的文章:「感冒是受風寒?還是被病毒感染?」http://classic-blog.udn.com/lintc253/5628007 抗生素雖能殺菌,但病菌也會「躲進碉堡避難」,而像鼻竇炎這種局部病變,單用中醫的「整體觀、辨証論治」,若沒有配合通鼻子局部清理,常常是「大而無當」,擊不到要害。 記得受住院醫師訓練時,所有的腹膜炎手術,例如胃、腸穿孔、子宮外孕、腹內出血……等,若有化膿可能的,術後最重要的是放引流管而非開抗生素。鼻竇炎既是化膿性的病變,局部引流的效果當然優於抗生素,也優於清熱解毒藥。 想知道「通鼻子引流,蒼耳液洗鼻」的療效?
請參考我的文章「只能多休息、多喝水,少去公共場所嗎?」http://classic-blog.udn.com/lintc253/5628007

 

2013年10月17日 星期四

嬰兒吃抗生素、解熱劑,日後過敏風險大增


20131017 23:24 UTC+08
天氣漸漸冷了,感冒的人會漸漸增多。 這兩天媒體刊出:「嬰兒吃抗生素、解熱劑,日後過敏風險大增」。http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/oct/14/today-health2.htm
小孩感冒了,看過兒科醫師後,帶回來的藥包裡經常會有「抗生素、解熱劑」(其實更多的是抗組織胺、鼻充血解除劑、或是鎮咳藥、氣管擴張劑),這些西藥幾乎完全是化學合成的,不易代謝,所以,日後得到過敏的機率會增加,應該是可理解。 其實,人體是有自然的免疫力的,古云:「有病不治,常得中醫」。生病了,先觀察幾天,不必急著吃藥,才是正確的處理方式。http://classic-blog.udn.com/lintc253/9031108  況且感冒的病源九成以上是病毒,抗生素對病毒根本無效。很多醫師為了怕引起醫療糾紛,一遇有發燒、懷疑感染,就會開出「退燒藥、抗生素」。濫用退燒藥,日後可能會洗腎。http://classic-blog.udn.com/lintc253/8195425 抗生素殺不了病毒,卻反而會殺死在腸道裡的益生菌,是典型的「未蒙其利,先受其害。」http://classic-blog.udn.com/lintc253/4613686 傳統中醫學裡有很多天然的藥草及食物(如薑、葱、蒜、菊花、薄荷、桑葉)都是對抗感冒的好東西,這些天然物不但沒有毒性,而且隨手可得,療效也不錯,感冒時不妨先考慮這些「食療」方式

2013年10月6日 星期日

感冒應該吃西藥、還是中藥?




2013106 23:18 UTC+08
感冒應該吃西藥、還是中藥? 「ㄧ興、二盛、三多、四危、五窮、六絕、七零、八落、九轉、十回、十一富、十二旺。」這一段俏皮的順口溜,道盡了門診感冒病人數,從年初到年底的起伏狀況。(註:「ㄧ心、二聖、三多、四維」是高雄市的路名,「五窮、六絕」是股市用語。) 九月開學後,許多小朋友又要陸陸續續的感冒了,診所門前開始大排長龍,父母們也將疲於奔命。得了感冒,多數家長選擇的是吃西藥。吃西藥、療效快,但似乎很快的又會再感冒;改吃中藥嘛!好像一點效果都沒有……。到底該吃西藥、還是吃中藥? 這幾天有一本新出版的書,書名是「感冒應該看中醫」,是「陽明醫學院傳統醫學研究所副教授」賴榮年醫師所著,建議大家去買來看。 我認同台大王唯工教授所說的:「西醫是治你不死的醫學,中醫是讓你活得快樂的醫學。」西醫是急救用的,當瀕臨死亡邊緣、刻不容緩時,多數是靠西醫救回來的。但平時的生活保健,中醫的角色應該多於西醫。 感冒了,多數的家長選擇吃西藥,理由是「方便、療效快、小孩的身體脆弱、不能拖」,但真的是如此嗎?看完這本書,您應該會有不同的答案。 200712月我在台東所寫的一篇文章「尊重自然,尊重生命」,也可以提供給您參考。http://classic-blog.udn.com/lintc253/5120339