風寒感冒喝生薑紅糖水

2013年10月19日 8:42 UTC+08

風寒感冒喝生薑紅糖水 中醫將感冒分為「風寒感冒」與「風熱感冒」，寒冷天氣的感冒以「風寒感冒」居多，初起症狀就是打噴嚔、流清鼻水，這是身體的第一個防禦動作。噴嚏、鼻水都是透過「組織氨」來下達指令，而西醫習慣用「抗組織氨」來阻斷打噴嚏、流鼻水，這種作法，好像與身體在作對，看起來不太合理。 中醫的理論講究的是：「致中和」，受了「涼」，身體會由「原點(陰陽平衡)」偏移到「負值(寒)」，此時應該加點「正數 (熱)」，讓身體「回到原點 (致中和)」。所以風寒感冒應該喝點熱飲，回到原點，才是正確的作法。初起的風寒感冒，喝「生薑紅糖湯」可有效地將病邪截斷。 今天診所的待客茶飲就是「生薑紅糖飲」。為了買生薑，昨天早上我騎著腳踏車(當然是順便運動啦！)到環南市場買上好生薑及紅糖。現在薑好貴，傳統市場一斤要一百多元，環南市場內一斤也要86元。 生薑紅糖買回來了，飲作法很簡單，將生薑洗淨、切細，加適量的水、紅糖(也可再加紅棗)，大火熬煮、水開後轉小火燜，放涼後就可飲用，溫服。

「鼻竇炎」非得用抗生素嗎？

2013年10月18日 11:18 UTC+08

「鼻竇炎」非得用抗生素嗎？ ~「過敏性鼻炎、鼻竇炎、氣喘探討系列」 

十歲的張小妹妹並不常生病，但這次感冒沒治好，卻轉變成鼻竇炎。鼻腔內塞滿黏稠、黃綠色的鼻涕，呼吸困難、張口呼吸，口乾、舌燥、頭痛，上課注意力不集 中，睡眠也受影響。吃西藥時，病情反反覆覆，用了二週的「安滅菌」抗生素，服藥期間略有改善，一停藥就又發作。曾吃中藥，效果也不佳。經人介紹來診所接受獨特的「西醫通鼻、中藥內服」的中西醫結合療法。二個星期內五次密集「西醫通鼻子引流、中藥蒼耳子液洗鼻」，並配合口服中藥「辛夷清肺湯加減方」湯劑，前天再來看診時，原先嚴重到需要開刀的鼻竇炎，已經快痊癒了。 過敏性鼻炎常合併鼻竇炎，西醫的首選是抗生素；中醫則會用清熱解毒的方劑，但若沒有配合局部治療，常常效果緩慢或是根本無效。 治病須考慮「宿主抵抗力、病原致病力與環境」三個因素。(可參閱我的文章：「感冒是受風寒？還是被病毒感染？」http://classic-blog.udn.com/lintc253/5628007 抗生素雖能殺菌，但病菌也會「躲進碉堡避難」，而像鼻竇炎這種局部病變，單用中醫的「整體觀、辨証論治」，若沒有配合通鼻子局部清理，常常是「大而無當」，擊不到要害。 記得受住院醫師訓練時，所有的腹膜炎手術，例如胃、腸穿孔、子宮外孕、腹內出血……等，若有化膿可能的，術後最重要的是放引流管而非開抗生素。鼻竇炎既是化膿性的病變，局部引流的效果當然優於抗生素，也優於清熱解毒藥。 想知道「通鼻子引流，蒼耳液洗鼻」的療效？

請參考我的文章「只能多休息、多喝水，少去公共場所嗎？」http://classic-blog.udn.com/lintc253/5628007

 

嬰兒吃抗生素、解熱劑，日後過敏風險大增

2013年10月17日 23:24 UTC+08

天氣漸漸冷了，感冒的人會漸漸增多。 這兩天媒體刊出：「嬰兒吃抗生素、解熱劑，日後過敏風險大增」。http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/oct/14/today-health2.htm

小孩感冒了,看過兒科醫師後，帶回來的藥包裡經常會有「抗生素、解熱劑」(其實更多的是抗組織胺、鼻充血解除劑、或是鎮咳藥、氣管擴張劑)，這些西藥幾乎完全是化學合成的，不易代謝，所以，日後得到過敏的機率會增加，應該是可理解。 其實，人體是有自然的免疫力的，古云：「有病不治，常得中醫」。生病了，先觀察幾天，不必急著吃藥，才是正確的處理方式。http://classic-blog.udn.com/lintc253/9031108  況且感冒的病源九成以上是病毒，抗生素對病毒根本無效。很多醫師為了怕引起醫療糾紛，一遇有發燒、懷疑感染，就會開出「退燒藥、抗生素」。濫用退燒藥，日後可能會洗腎。http://classic-blog.udn.com/lintc253/8195425 抗生素殺不了病毒，卻反而會殺死在腸道裡的益生菌，是典型的「未蒙其利，先受其害。」http://classic-blog.udn.com/lintc253/4613686 傳統中醫學裡有很多天然的藥草及食物(如薑、葱、蒜、菊花、薄荷、桑葉)都是對抗感冒的好東西，這些天然物不但沒有毒性，而且隨手可得，療效也不錯，感冒時不妨先考慮這些「食療」方式

感冒應該吃西藥、還是中藥？

2013年10月6日 23:18 UTC+08

感冒應該吃西藥、還是中藥？ 「ㄧ興、二盛、三多、四危、五窮、六絕、七零、八落、九轉、十回、十一富、十二旺。」這一段俏皮的順口溜，道盡了門診感冒病人數，從年初到年底的起伏狀況。(註：「ㄧ心、二聖、三多、四維」是高雄市的路名，「五窮、六絕」是股市用語。) 九月開學後，許多小朋友又要陸陸續續的感冒了，診所門前開始大排長龍，父母們也將疲於奔命。得了感冒，多數家長選擇的是吃西藥。吃西藥、療效快，但似乎很快的又會再感冒；改吃中藥嘛！好像一點效果都沒有……。到底該吃西藥、還是吃中藥？ 這幾天有一本新出版的書，書名是「感冒應該看中醫」，是「陽明醫學院傳統醫學研究所副教授」賴榮年醫師所著，建議大家去買來看。 我認同台大王唯工教授所說的：「西醫是治你不死的醫學，中醫是讓你活得快樂的醫學。」西醫是急救用的，當瀕臨死亡邊緣、刻不容緩時，多數是靠西醫救回來的。但平時的生活保健，中醫的角色應該多於西醫。 感冒了，多數的家長選擇吃西藥，理由是「方便、療效快、小孩的身體脆弱、不能拖」，但真的是如此嗎？看完這本書，您應該會有不同的答案。 2007年12月我在台東所寫的一篇文章「尊重自然，尊重生命」，也可以提供給您參考。http://classic-blog.udn.com/lintc253/5120339